On cultive son âme d’enfant

Pourquoi cultiver son âme d'enfant?

Se reconnecter à son âme d’enfant permet de rester en accord avec ses principes , toujours chercher à réaliser ses rêves , vivre plus intensément, être soi-même et se détacher d’éventuels rôles que la vie quotidienne nous impose.

DEVENIR

RESTER

Oui, et comment?

Pour cela, quelques idées :

  • Se détacher du regard des autres (je sais, ce n’est pas facile)
  • Oser dire ce que l’on pense. gentiment et sans agressivité, le message passera très bien, vous verrez !
  • Se souvenir régulièrement de qui on était autrefois, repenser à son enfance, ses proches, ses jeux, sa vie à ce moment là
  • Se poser la question : quels étaient mes rêves étant enfant? Les ais-je réalisés?
  • Qu’ai je accompli dans ma vie? L’enfant que j’étais serait-il fier de moi ?
  • Rire, s’amuser et se dérider comme on le faisait autrefois en se détachant des normes sociales
  • Comme un enfant, vivre dans l’instant présent, observer et prendre le temps de ressentir des tas de sensations.
  • Sans cesse éveiller sa curiosité , stimuler son imagination, sortir du quotidien …

la manière dont on voyait les choses enfant a des répercussions sur la manière dont on les voit adulte. Et rompre le contact avec l’enfant que l’on était revient à perdre l’une des clés essentielles de la connaissance de soi.»

Jean-Pierre Winter, psychanalyste

Tout ce qui peut être imaginé est réel.

 Pablo Picasso

Méditation : l'enfant intérieur

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