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L’importance de vivre ici et maintenant
Agir en conscience, c’est investir sa vie Parce que chaque moment est précieux… Se concentrer sur l’action en cours et vivre chaque instant pleinement a pour but de : -briser les pensées compulsives -chasser les…
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Mes conseils anti stress
Le stress est la façon qu’a le cerveau de tenir le corps en alerte , pour relever un défi. Le stress n’est pas seulement localisé dans le cerveau, mais affecte tout le corps : lors d’une…
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On cultive son âme d’enfant
Pourquoi cultiver son âme d’enfant? Se reconnecter à son âme d’enfant permet de rester en accord avec ses principes , toujours chercher à réaliser ses rêves , vivre plus intensément, être soi-même et se détacher…
